Le syndrome du larbin en entreprise : soumission à son chef

D’où vient le syndrome du larbin et comment se traduit-il en entreprise ?

Le monde professionnel peut être un lieu de grande pression et de stress, en particulier pour ceux qui cherchent à gravir les échelons de l’entreprise. Pour certains, cette pression peut les amener à adopter un comportement de soumission excessive envers leur supérieur hiérarchique ou leur employeur dans l’espoir d’obtenir des avantages professionnels, une promotion ou plus simplement d’être mieux traité. Ce phénomène est connu sous le nom de syndrome du larbin. Ce comportement peut nuire à l’estime de soi et aux relations sociales de l’individu. Dans cet article, nous allons explorer les causes et les conséquences de ce syndrome puis nous vous présenteront les moyens de l’éviter.

Qu’est ce que le syndrome du larbin

 

     Présentation du syndrome du larbin

Le syndrome du larbin décrit un comportement pathologique où un individu adopte une attitude soumise qui le pousse à défendre systématiquement les classes les plus favorisées, au détriment de celle dont il est issu. 

Cela peut se traduire par une altération des capacités d’analyse de la personne soumise, provoquant une sorte de blocage psychologique l’incitant inconsciemment à agir contre ses intérêts au profit de ceux qui l’exploitent.  

Il est vrai que le terme larbin est assez mal choisi, car bien que “soumise” la personne atteinte de ce syndrome est en réalité victime d’un biais ou manipulation l’incitant inconsciemment à se soumettre. C’est pourquoi il est important d’en comprendre le fonctionnement pour s’en prémunir.

 

     Comprendre le syndrome du larbin en entreprise

 

Le syndrome du larbin est un phénomène psychologique courant dans le monde professionnel. Les individus atteints de ce syndrome adoptent souvent un comportement de subordination, de complaisance et de flatterie envers leurs supérieurs, dans l’espoir de se faire bien voir ou de gagner leur faveur. Dans la pratique, ils peuvent accepter de faire des actions contre leur propre intérêt telles que des tâches inappropriées, dégradantes ou non prévues dans leur fiche de poste. Ils peuvent aller jusqu’à la suppression de leurs propres idées et opinions pour plaire aux supérieurs mais également supporter une importante surcharge de travail sans se plaindre. 

Les travailleurs doivent donc connaître ce syndrome afin de mieux comprendre les comportements de certains individus et mieux appréhender les relations de pouvoir dans leur environnement professionnel.

 

Les causes du syndrome du larbin

 

• La pression de la hiérarchie

C’est l’une des principales causes du syndrome du larbin. La pression exercée par une autorité supérieure peut influencer la manière dont un individu se comporte, notamment envers les personnes qu’il considère comme étant dans une position de pouvoir. Les employés peuvent se sentir obligés de se soumettre à leur supérieur hiérarchique pour éviter d’être critiqués ou pénalisés. Cette pression peut être exercée de différentes manières, comme par exemple par des critiques incessantes, des tâches supplémentaires ou des menaces de sanctions.

 

• La peur de perdre son emploi

Les employés peuvent avoir peur de perdre leur emploi s’ils ne se conforment pas aux attentes de leur supérieur hiérarchique. Cette peur peut être exacerbée par des conditions économiques difficiles, telles qu’une forte concurrence sur le marché du travail ou des licenciements massifs. Ils développent alors le syndrome du larbin pour éviter toute situation de conflit avec la hiérarchie pouvant entraîner une perte d’emploi.

 

• Le manque de confiance en soi

Cela peut également contribuer au développement du syndrome du larbin. Les employés peuvent craindre de ne pas être acceptés ou approuvés par leur supérieur hiérarchique s’ils ne se soumettent pas à leurs demandes. Le manque de confiance en soi peut être exacerbé par des expériences passées de critiques ou d’échecs professionnels.

 

• Les troubles du comportement 

Le syndrome du larbin peut également être associé à d’autres troubles du comportement, tels que le trouble de la personnalité dépendante ou le trouble de la personnalité évitante, qui sont caractérisés par des difficultés à établir des relations sociales équilibrées. 

Les troubles du comportement sont généralement liés à des problèmes relationnels, affectifs ou éducatifs, et peuvent être aggravés par des facteurs externes tels que le stress, la pression sociale ou professionnelle.

 

Syndrome du larbin en entreprise : les conséquences

 

• Perte d’estime de soi 

Le syndrome du larbin peut avoir de graves conséquences multiples et néfastes sur la vie professionnelle et personnelle de l’individu ainsi que sur sa santé mentale et émotionnelle. En adoptant un comportement soumis, un individu peut perdre son estime de soi et sa dignité. Cela peut se manifester par un sentiment de honte ou de frustration envers soi-même.

 

• Harcèlement professionnel

Les supérieurs hiérarchiques peuvent également abuser de leur pouvoir, harceler les employés soumis ou demander à leurs subordonnés de faire des tâches inappropriées ou contraires à leur éthique professionnelle. Cela peut inclure des critiques injustes, des tâches impossibles ou des remarques dégradantes. Le harcèlement professionnel a des conséquences psychologiques graves, comme le stress, l’anxiété et la dépression.

 

• Difficultés relationnelles

Les comportements soumis peuvent également entraver les relations avec les collègues et les amis en dehors du travail. Les employés soumis peuvent avoir des difficultés à établir des relations saines et équilibrées avec les autres, ce qui peut avoir des conséquences sociales et émotionnelles négatives. 

Il est important de comprendre que le syndrome du larbin peut avoir des répercussions non seulement sur l’individu lui-même, mais aussi sur ses collègues et sur l’ensemble de l’entreprise. Cela peut contribuer à développer un environnement de travail toxique, où les abus de pouvoir et le harcèlement professionnel peuvent se produire et proliférer.

 

Comment éviter le syndrome du larbin au travail ?

 

• Développer sa confiance en soi

Pour éviter le syndrome du larbin, il est important de travailler sur sa confiance en soi. Pour la développer, les employés peuvent : 

• Pratiquer des activités telles que la méditation, l’exercice physique ou la thérapie.
• Élaborer un plan d’objectifs réalisables. 
• Célébrer leurs victoires, même petites. 
• Apprendre de nouvelles compétences ce qui aidera à renforcer leur estime d’eux-mêmes. 

 

Les salariés doivent se rappeler que leur opinion et leur contribution sont importantes, et qu’ils doivent défendre, avant tout, leurs valeurs et leur éthique professionnelle. 

En développant sa confiance en soi, un individu sera plus en mesure de résister à la pression de la hiérarchie et donc d’éviter de tomber dans le piège du comportement soumis.

 

• Connaître ses limites

Vous ne pouvez pas tout faire, et il est essentiel de comprendre vos limites pour éviter le syndrome du larbin. 

Savoir dire « non » à des tâches est essentiel pour prévenir le stress et l’épuisement professionnel, qui conduit souvent à adopter un comportement soumis. Vous pouvez apprendre à dire « non » poliment mais fermement lorsque vous êtes confronté à des tâches qui vont au-delà de vos compétences, de votre capacité de travail ou de votre éthique professionnelle. Cela vous aidera à vous concentrer sur les tâches qui vous conviennent le mieux.

 

• Établir des relations de travail équilibrées

Vous devez établir des relations équilibrées avec vos supérieurs hiérarchiques pour éviter le comportement soumis. Pour ce faire, voici une liste non exhaustive d’actions que vous pouvez mettre en oeuvre : 

• Prendre l’initiative de rencontrer régulièrement vos supérieurs hiérarchiques.
• Discuter avec eux de votre travail et de vos attentes. 
• Demander des commentaires constructifs pour vous aider à vous améliorer. 
• Chercher à établir des relations positives en dehors du travail. 
• Créer des liens plus personnels avec vos supérieurs.

Les employés doivent comprendre que leurs supérieurs hiérarchiques sont des êtres humains et que, par conséquent, ils ont aussi des faiblesses et des limites.

 

Conclusion :

Comprendre les causes et les conséquences du syndrome du larbin est la première étape pour éviter de tomber dans ce comportement. 

Il est également essentiel de travailler sur sa confiance en soi et de savoir fixer ses limites. Rappelez-vous que dire « non » peut être une réponse appropriée à certaines demandes et qu’il est possible d’établir des relations équilibrées avec ses supérieurs hiérarchiques.

En travaillant sur notre propre estime de soi et en développant des relations professionnelles saines et équilibrées, nous pouvons tous contribuer à créer un environnement de travail positif et plus productif.